Trotz gesund essen nicht abnehmen

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Wer abnehmen möchte, darf nicht immer dasselbe essen – auch wenn die Lebensmittel alle gesund sind. Das betont der Ernährungsmediziner. Abnehmen. Ist Schokolade gesund? Wir nehmen Kakao unter die Lupe. Erstmal klären wir, was dich nicht vom Abnehmen abhält – obwohl du es vielleicht und Protein zu essen als vor deiner Diät, lagert sich jetzt einiges im Darm an.

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